Marcos Vázquez (48), experto en salud, avisa sobre el botón que puede afectar a la salud: "Eleva los niveles de dióxido de carbono"
El experto Marcos Vázquez (48) avisa sobre el botón de recirculación del aire acondicionado: “Por un lado, ayuda a bloquear la contaminación del exterior, pero, por otro, eleva los niveles de dióxido de carbono”.
Uno de los elementos de equipamiento más importantes de un automóvil es el aire acondicionado, pero hay que saber usarlo bien. El experto Marcos Vázquez aclara cuál es el botón de tu coche que podría estar afectando a tu salud y seguridad.
Para muchos, conducir es una rutina diaria. Casi siempre, hacemos trayectos memorizados, como ir al trabajo, llevar los niños al colegio, ir al supermercado… Tarde o temprano, adquirimos unos hábitos que repetimos sin darnos cuenta.
Desde que se generalizó el aire acondicionado en los coches, la mayoría de los conductores lo activa cuando hace calor, pero cree que ya con eso es suficiente. Sin embargo, no prestamos atención al botón de recirculación del aire.
Se trata de un botón ubicado en la consola central, entre los mandos del aire acondicionado o climatizador, con el símbolo de una flecha interior o varias flechas giratorias.
Este botón del coche podría afectar a tu salud y seguridad
Marcos Vázquez es experto en salud y fitness y divulga sus conocimientos a través de su cuenta de Instagram @fitness.revolucionario. En uno de sus últimos vídeos, dice: “Hay un botón en tu coche que puede afectar a tu salud y tu seguridad sin que te des cuenta”.
En efecto, se refiere al botón de recirculación del aire, “que cuando se activa, el aire no se renueva. Sí, por un lado, ayuda a bloquear la contaminación del exterior, pero, por otro, eleva los niveles de dióxido de carbono”.
El experto afirma que “varios estudios evaluaron los efectos de esta configuración en los niveles de CO2 e, incluso, cuando sólo viaja una persona, los niveles de CO2 pueden superar la recomendación máxima de mil partes por millón en media hora. Con dos personas, se supera el umbral de 2.500 que puede afectar a la concentración y la fatiga”.
Por ello, Vázquez recomienda “utilizar la recirculación del aire cuando estás en un atasco o pasando por una zona especialmente contaminada, pero desactivarlo el resto del tiempo, para evitar que el CO2 afecta a tus capacidades cognitivas y tu salud”.
Cuándo usar le botón de recirculación del aire acondicionado
Efectivamente, como explica Marcos Vázquez, este botón permite recircular el aire y elegir si quieres que el vehículo tome el aire del exterior o del interior. Normalmente, el aire del exterior entra en el sistema del aire acondicionado y se enfría antes de entrar en el habitáculo.
Cuando pulsas el botón, toma el aire que ya está en el interior y lo redirige. De esta forma, el coche se vuelve casi hermético y el aire interno circula por los distintos filtros. Así se consigue que el habitáculo se enfríe antes, ya que reutiliza el aire ya frío que se obtiene cuando el climatizador o aire acondicionado está activado.
Hay dos momentos, principalmente, en los que debes utilizar esta función. El primero ya lo ha explicado el experto: cuando circulas por zonas con mucha contaminación, polvo, malos olores, aire sucio o si estás en un atasco dentro de un túnel o vives en una zona costera con arena muy fina. Así impides que ese aire sucio entre en el habitáculo y lo respires.
El segundo, para enfriar más rápido el interior del coche en verano. Cuando te montas en tu coche después de haberlo dejado aparcado varias horas al sol, está muy caliente. Lo mejor es bajar las ventanillas para que entre el aire del exterior, que estará más fresco. Puedes acelerar este proceso con la conocida técnica japonesa que te explicamos aquí.
Cuando arranques el motor, deja pasar unos segundos antes de iniciar la marca. Después, circula un par de minutos mientras entra aire del exterior y activa el aire acondicionado. Notarás que los primeros segundos sale aire caliente y, más tarde, se enfría. En ese momento, sube las ventanillas.
Cuando pasen unos minutos y notes el interior más fresco, ya puedes pulsar el botón de recirculación del aire. En ese momento, el interior del coche ya está más fresco que el exterior, lo que ayuda al aire acondicionado a enfriar el aire y, por tanto, alcanzar una temperatura óptima más rápido.
Regla de los diez minutos
Pero, como ha dicho el experto, hay que tener cuidado con el botón de recirculación. Nosotros te recomendamos la regla de los diez minutos: no dejarlo activado más de ese tiempo, ya que el aire se puede enrarecer y cargarse demasiado, así como crear condensación en los cristales, sobre todo, en invierno.
Por ejemplo, si vas a hacer un viaje largo, puedes activarlo durante diez minutos y luego quitarlo para que se renueve el aire. Así, varias veces, según la duración del trayecto.
Por otro lado, en invierno tampoco es recomendable usarlo, ya que solo conseguirás que la humedad procedente del exterior se quede dentro del coche.
Hará que las lunas se empañen y resultará muy molesto para conducir con seguridad. En invierno, puedes activarlo para que recircule el aire caliente que está en el interior (más caliente que en la calle), pero solo durante unos pocos minutos.